一个月后。

月亮早已挂在天空仿佛在等待着什么，月光将树枝映在地上显得狰狞可怖。

幽静的密林中隐隐传来沉重的呼吸声，拨开枝桠。

只见一个人影扛着那巨大的杠铃在一个个梅花桩上灵活的跳跃，力量在那一刹那展现，拚搏在那一瞬间化为生命的起点，在那一刻万物化为虚有，萧寒只知道，梦寐以求的力量并不遥远。

抹去艰辛的汗水，继续抬起疲倦的脚步，爆发的一吼气贯长虹，继续向前。

一道鞭影忽的扑向萧寒，只见那鞭子在空中划出道完美的弧度，继而狠厉地向向着甩去。

萧寒仿佛早已预料到了一般，灵猴般的身体扭曲成一个诡异的弧度堪堪躲过那鞭子，随即“啪”的一声，鞭影扑了个空。

萧寒看了看前面一鼓作气扛着巨石杠铃，仿佛轻如无物一般的向着最后几根梅花桩踩去。

鞭影仿佛不甘心似得重重叠叠向着萧寒笼罩而去，却总是被萧寒险而又险的贴着身体躲了过去。

终于萧寒站在最后一根梅花桩上，得意的朝着金正玄喊道：“老头，算是通过了吧！”

“只是放了点水而已，得瑟的啥捏？你下来比划比划两招看看现在有没有力量感！”金正玄虽然心中十分惊讶但是却装作一脸鄙视看着萧寒。

“好嘞！”萧寒扔下手中的杠铃，只听见一声轰鸣声，顿时沙尘四起。

过了好一会儿灰尘渐渐散去，只见杠铃深深陷入地下，土地上露出龟裂之纹。估摸着着杠铃起码有三百多斤重。

“记住！要以神走，以气化，以腰领，以意去，内外一体，心神合一，神气贯串，上下一致。自己慢慢去体会吧！”金正玄嘱咐道。

只见萧寒不紧不慢地放下双手，迈开左腿，连贯而不失节奏地开始舞拳，全身柔绵而有力地开始摆动，每一个关节灵巧地配合着，双手如同白云一般舞动着，在柔和的动作中也藏着几分刚劲，萧寒突然双手握拳，转腿，向前狠狠的冲拳，推掌。

推手发劲时，只见其眼神一看，便让人觉的惊心动魄，有顷刻生死之感，此乃体态与精神合一，能在极短之时，将全身之力量集中而发，能起在突然之间，迅雷不及掩耳，令人不可抵御，亦无从抵御故耳。

只见萧寒山峰般的眉形，刀削般的鼻子，一张薄厚适中的嘴唇抿成一条冷酷的唇线。壮实身材确实恰到好处，即使全身着衣裳也能从他偶尔的动作中看出些肌肉线条。萧寒的个头长了不少冒了将近一个头，古铜色的肌肉中仿佛蕴含着爆炸性的力量。